¿Sabías que nuestra báscula inteligente no solo mide tu peso, sino que también puede proporcionarte hasta 18 medidas esenciales para controlar tu salud y apariencia? ¡Aquí te contamos todo lo que puede medir y los beneficios para tu salud!
IMC (Índice de Masa Corporal): Te permite evaluar si tienes un peso saludable en relación con tu altura.
Tasa de grasa corporal: Conocer tu porcentaje de grasa corporal te ayuda a monitorear tu composición corporal y establecer metas realistas.
Músculo: Medir la cantidad de masa muscular es crucial para evaluar tu nivel de fuerza y rendimiento físico.
Humedad: Mantener un nivel adecuado de hidratación es esencial para un funcionamiento óptimo del cuerpo y la salud en general.
Masa ósea: Conocer la densidad ósea puede ayudarte a prevenir problemas como la osteoporosis y mantener unos huesos fuertes.
BMR (Tasa Metabólica Basal): Obtener tu BMR te permite ajustar tu ingesta calórica para alcanzar tus objetivos de pérdida de peso o mantenimiento.
Tasa de proteína: La proteína es esencial para la reparación y construcción de tejidos, y conocer tu tasa de proteína te ayuda a asegurar una ingesta adecuada.
Edad del cuerpo: Comprender la edad de tu cuerpo en relación con tu edad cronológica puede motivarte a llevar un estilo de vida más saludable y mantener un envejecimiento saludable.
Grasa visceral: Monitorear la grasa visceral es importante, ya que el exceso de grasa alrededor de los órganos puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas.
Peso estándar: Establecer un peso objetivo saludable te permite trabajar hacia una mejor calidad de vida y bienestar general.
Control de peso: Seguir tus cambios de peso a lo largo del tiempo es clave para evaluar tu progreso y ajustar tu enfoque en la pérdida o mantenimiento de peso.
Grasa corporal: Tener un conocimiento preciso de tu porcentaje de grasa corporal te ayuda a establecer metas realistas y medir tu progreso.
Peso sin grasa: Saber tu peso sin grasa te permite evaluar la pérdida o ganancia de masa muscular y evaluar tu composición corporal.
Peso muscular: Medir tu peso muscular te ayuda a monitorear el desarrollo muscular y evaluar el progreso en tus rutinas de entrenamiento.
Cantidad de proteína: Entender la cantidad de proteína que necesitas te ayuda a optimizar tu alimentación y satisfacer los requerimientos de tu cuerpo.
Grado de obesidad: Evaluar tu grado de obesidad según los estándares médicos te permite tomar medidas para mejorar tu salud y bienestar.
Tipo de cuerpo: Conocer tu tipo de cuerpo te ayuda a comprender mejor tus características físicas y adaptar tus planes de ejercicio y nutrición en consecuencia.
Objetivo: Establecer metas claras y medibles te motiva a mantener un estilo de vida saludable y trabajar hacia un bienestar óptimo.
¡Controla tu salud de manera integral con nuestra báscula inteligente de 18 medidas esenciales! Obtén información precisa sobre tu cuerpo y toma decisiones informadas para alcanzar tus metas de salud . ¡Tu bienestar está en tus manos!